+ A
A -
جريدة الوطن
كشفت دراسة جديدة أن هناك نظاما غذائيا قد يساعد في منع الإصابة بحصوات الكلى، خاصة إذا كان الشخص يعانى من حصوات في هذا العضو من الجسم.وأشارت الدراسة إلى أن الركائز الأساسية لهذا النظام الغذائي يشمل تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوى على البوتاسيوم، بالإضافة إلى حصص قليلة من منتجات الألبان قليلة الدسم يوميا، للحصول على ما يكفى من الكالسيوم، وكذلك تناول الفواكه والخضروات التي تحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم ويجب تضمين الموز والبرتقال والغريب فروت والمشمش والفطر والبازلاء والخيار والكوسا والبطيخ.وللوصول إلى هذه التوصيات استخدم باحثون من مايو كلينك الأميركية بيانات من الاستبيانات التي أكملها مرضى حصوات الكلى بين عامي 2009 و2018.وقارن الباحثون الوجبات الغذائية لـ411 شخصا كان لديهم بالفعل أول حصوات في الكلى ومجموعة مراقبة من 384 فردا.ومن ناحيته قال مؤلف الدراسة الدكتور جون ليسكي، مدير من مركز أوبراين في مايو كلينك «خلال فترة تزيد قليلا عن أربع سنوات من المتابعة، كان 73 مريضا في الدراسة يعانون من حصوات الكلى المتكررة».وذكر الباحثون أنه في حين أن المرضى قد لا يكونون على استعداد لتعديل نظامهم الغذائي قبل ظهور حصوات الكلى الأولى، فمن الأرجح أن يفعلوا ذلك لمنع تكرارها.
copy short url   نسخ
06/08/2022
0