+ A
A -
هناك أحبة أعزاء إلى قلبي، فضائلهم أكثر من أن
تحصى، وأشهر من أن تذكر، وأني والله أحبهم
في الله، وأحب من يحبهم، أحد هؤلاء الأحبة،
أكتفي بكنيته )بوعبدالله( التقيته في مدينة
)طرابزون( الواقعة في شمال شرق تركيا، على
ساحل البحر الأسود، وكان يصحبني معه في
سيارته إلى جل الأماكن السياحية، والمقاهي
والمطاعم التي تشتهر بها المدينة، يأتي لي
بالبطيخ الأحمر اللذيذ البارد ويقطعه أمامي،
ونأكل منه حتى الشبع، ونحمد الله على فضله،
ومع البطيخ الأحمر كانت لنا حكايات وروايات
ومعلقات شعرية، البطيخ الأحمر «خوش »
فاكهة في فصل الصيف يحافظ على الجسم
رطبا وعلى صحة الكلى، ينظفها، ولذلك يحدث
التبول المتكرر، يحتوي على البوتاسيوم الذي
يخلص الجسم من المواد السامة، يقلل من
خطر الإصابة بحصوات الكلى، ويقلل من نسبة
حمض اليوريك في الدم، ويساعد على خسارة
الوزن الزائد بالجسم، ومن أهم فوائده للصحة
زيادة طاقة المخ، فالبطيخ الأحمر يعتبر فاكهة
هامة جدا خصوصا للطلاب لأنه يمد المخ بالطاقة
اللازمة له ويساعد على تنشيطه - وننصح به
طلابنا الذين يؤدون اختباراتهم للشهادة الثانوية
والمنازل هذه الأيام - وهذا يرجع لاحتوائه على
نسبة عالية من فيتامين «ب »6 مع وجود نسبة
ماء به تصل إلى 92 % حيث إن نسبة المياه
هذه تعادل نسبة الماء الموجودة بمخ الإنسان،
ويساعد على نضارة الجلد والبشرة، لأنه
يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة
للأكسدة، ويحمي من أشعة الشمس الفوق
بنفسجية الضارة التي تسبب الأضرار البالغة
للبشرة، ويقلل من خطر السرطان، ويحتوي
على المواد المضادة للأكسدة، ويحمي من
سرطان القولون والثدي والرئة، ويعالج مشاكل
الإبصار لأنه يحتوي على نسبة من فيتامين «أ »
الهام جدا للعين، ويزود الطاقة للعين ويحميها
من الالتهابات المختلفة، ويحافظ على صحة
القلب، لاحتوائه على البوتاسيوم ويساعد على
علاج مشاكل القلب وهذه من أهم فوائد البطيخ،
والحماية ضد العدوى الخارجية التي قد نتعرض
لها، البطيخ الأحمر في هذه الأيام الحارة لا أظن
عاقلاً يعيبه، أحب الطعام، ودافع للكلام، وجالب
للأحلام، سيد فاكهة الصيف، يقدم للضيف،
يرقق الفؤاد، ويحسن الإنجاب والولد، يشد
العصب، ويذهب بالتعب والنصب والوصب،
عليكم بالبطيخ الأحمر «الجح » وبألف عافية،
وعلى الخير والمحبة نلتقي.
تحصى، وأشهر من أن تذكر، وأني والله أحبهم
في الله، وأحب من يحبهم، أحد هؤلاء الأحبة،
أكتفي بكنيته )بوعبدالله( التقيته في مدينة
)طرابزون( الواقعة في شمال شرق تركيا، على
ساحل البحر الأسود، وكان يصحبني معه في
سيارته إلى جل الأماكن السياحية، والمقاهي
والمطاعم التي تشتهر بها المدينة، يأتي لي
بالبطيخ الأحمر اللذيذ البارد ويقطعه أمامي،
ونأكل منه حتى الشبع، ونحمد الله على فضله،
ومع البطيخ الأحمر كانت لنا حكايات وروايات
ومعلقات شعرية، البطيخ الأحمر «خوش »
فاكهة في فصل الصيف يحافظ على الجسم
رطبا وعلى صحة الكلى، ينظفها، ولذلك يحدث
التبول المتكرر، يحتوي على البوتاسيوم الذي
يخلص الجسم من المواد السامة، يقلل من
خطر الإصابة بحصوات الكلى، ويقلل من نسبة
حمض اليوريك في الدم، ويساعد على خسارة
الوزن الزائد بالجسم، ومن أهم فوائده للصحة
زيادة طاقة المخ، فالبطيخ الأحمر يعتبر فاكهة
هامة جدا خصوصا للطلاب لأنه يمد المخ بالطاقة
اللازمة له ويساعد على تنشيطه - وننصح به
طلابنا الذين يؤدون اختباراتهم للشهادة الثانوية
والمنازل هذه الأيام - وهذا يرجع لاحتوائه على
نسبة عالية من فيتامين «ب »6 مع وجود نسبة
ماء به تصل إلى 92 % حيث إن نسبة المياه
هذه تعادل نسبة الماء الموجودة بمخ الإنسان،
ويساعد على نضارة الجلد والبشرة، لأنه
يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة
للأكسدة، ويحمي من أشعة الشمس الفوق
بنفسجية الضارة التي تسبب الأضرار البالغة
للبشرة، ويقلل من خطر السرطان، ويحتوي
على المواد المضادة للأكسدة، ويحمي من
سرطان القولون والثدي والرئة، ويعالج مشاكل
الإبصار لأنه يحتوي على نسبة من فيتامين «أ »
الهام جدا للعين، ويزود الطاقة للعين ويحميها
من الالتهابات المختلفة، ويحافظ على صحة
القلب، لاحتوائه على البوتاسيوم ويساعد على
علاج مشاكل القلب وهذه من أهم فوائد البطيخ،
والحماية ضد العدوى الخارجية التي قد نتعرض
لها، البطيخ الأحمر في هذه الأيام الحارة لا أظن
عاقلاً يعيبه، أحب الطعام، ودافع للكلام، وجالب
للأحلام، سيد فاكهة الصيف، يقدم للضيف،
يرقق الفؤاد، ويحسن الإنجاب والولد، يشد
العصب، ويذهب بالتعب والنصب والوصب،
عليكم بالبطيخ الأحمر «الجح » وبألف عافية،
وعلى الخير والمحبة نلتقي.
